smog.jock.pl

Aktualne pomiary GIOŚ · pomiar z 8 października 2026

Czym teraz oddycha
Polska?

To nie jest kolejna mapa smogu. To ranking: które miasta oddychają teraz najgorszym powietrzem, a które najczystszym. Bez interpolacji, bez modeli, tylko realne odczyty ze stacji pomiarowych.

Najbardziej zanieczyszczone miasto teraz

Nowa Sól

woj. lubuskie

35,7 µg/m³
PM2,5 · średnia ze stacji

Umiarkowany

Najczystsze miasto teraz

Zakopane

woj. małopolskie

8,2 µg/m³
PM10 · zaledwie tyle

Dobry

Top 5 najbardziej zanieczyszczonych: Nowa Sól, Rybnik, Poznań, Piastów, Bydgoszcz

stacji w kategorii zła lub bardzo zła
0
stacje z indeksem bardzo dobrym
30
stacji z indeksem dobrym
148
stacji z aktualnymi danymi
191 z 288
miast w rankingu
143

Jakość powietrza w Polsce dziś, miasto po mieście

Pomiar z 8 października 2026. Liczby poniżej są w kodzie strony, więc widzi je także wyszukiwarka.

Stacje GIOŚ przysłały dziś odczyty z 191 z 288 punktów pomiarowych w całej Polsce, co złożyło się na ranking 143 miast. Najgorszym powietrzem oddycha teraz Nowa Sól (woj. lubuskie): 35,7 µg/m³ PM2,5, indeks jakości powietrza umiarkowany. Najczystsze powietrze ma dziś Zakopane: 8,2 µg/m³ PM10. W skali kraju: 9 stacji z indeksem umiarkowanym, 148 stacji z indeksem dobrym, 30 stacji z indeksem bardzo dobrym.

Najbardziej zanieczyszczone miasta w Polsce dziś

  1. 1Nowa Sól woj. lubuskie35,7 µg/m³ PM2,5Umiarkowany
  2. 2Rybnik woj. śląskie35,1 µg/m³ PM2,5Umiarkowany
  3. 3Poznań woj. wielkopolskie34,3 µg/m³ PM2,5Umiarkowany
  4. 4Piastów woj. mazowieckie31,8 µg/m³ PM2,5Dobry
  5. 5Bydgoszcz woj. kujawsko-pomorskie31,6 µg/m³ PM2,5Dobry
  6. 6Opole woj. opolskie31,5 µg/m³ PM2,5Umiarkowany
  7. 7Goczałkowice-Zdrój woj. śląskie31,5 µg/m³ PM2,5Dobry
  8. 8Kalisz woj. wielkopolskie31,2 µg/m³ PM2,5Umiarkowany
  9. 9Kłodzko woj. dolnośląskie30,8 µg/m³ PM2,5Dobry
  10. 10Krotoszyn woj. wielkopolskie30,4 µg/m³ PM2,5Dobry
  11. 11Tomaszów Lubelski woj. lubelskie29,5 µg/m³ PM2,5Dobry
  12. 12Otwock woj. mazowieckie28,9 µg/m³ PM2,5Dobry
  13. 13Włocławek woj. kujawsko-pomorskie28,1 µg/m³ PM2,5Dobry
  14. 14Wschowa woj. lubuskie27,6 µg/m³ PM2,5Dobry
  15. 15Jelenia Góra woj. dolnośląskie27,1 µg/m³ PM2,5Dobry

Najczystsze powietrze w Polsce dziś

  1. 1Zakopane woj. małopolskie8,2 µg/m³ PM10Dobry
  2. 2Słupsk woj. pomorskie13,1 µg/m³ PM10Bardzo dobry
  3. 3Dzierżoniów woj. dolnośląskie13,6 µg/m³ PM10Bardzo dobry
  4. 4Rabka-Zdrój woj. małopolskie13,9 µg/m³ PM10Bardzo dobry
  5. 5Złockie woj. małopolskie15,9 µg/m³ PM10Bardzo dobry
  6. 6Koszalin woj. zachodniopomorskie16,5 µg/m³ PM10Bardzo dobry
  7. 7Malbork woj. pomorskie16,5 µg/m³ PM10Bardzo dobry
  8. 8Sanok woj. podkarpackie16,7 µg/m³ PM10brak kategorii

Norma dobowa WHO dla PM2,5 to 15 µg/m³. Pełny ranking wszystkich miast, wykres i wyjaśnienie kategorii znajdziesz niżej na tej stronie. Dane pochodzą wprost ze stacji Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska, bez interpolacji i bez modelu.

Te same dane publiczne z innej strony: mieszkania.jock.pl ceny mieszkań od deweloperów · dane.jock.pl statystyki GUS o regionach · przetargi.jock.pl zamówienia publiczne z TED · odkrycia.jock.pl dane publiczne czytane inaczej

Smog w Twoim mieście

143 miasta mają dziś pomiar pyłu i własną stronę: przebieg godzina po godzinie, porównanie z normą WHO i z medianą Polski, sąsiednie miasta. Nagłówek województwa prowadzi do rankingu regionu.

województwo dolnośląskie 13

Czerniawa · Duszniki-Zdrój · Dzierżoniów · Jelenia Góra · Kobierzyce · Kłodzko · Legnica · Lubań · Nowa Ruda · Oława · Trzebnica · Wałbrzych · Wrocław

województwo kujawsko-pomorskie 6

Bydgoszcz · Grudziądz · Nakło nad Notecią · Solec Kujawski · Toruń · Włocławek

województwo lubelskie 6

Biała Podlaska · Chełm · Lublin · Radzyń Podlaski · Tomaszów Lubelski · Zamość

województwo lubuskie 7

Gorzów Wielkopolski · Nowa Sól · Sulęcin · Szlichtyngowa · Wschowa · Zielona Góra · Żary

województwo łódzkie 6

Gajew · Pabianice · Piotrków Trybunalski · Radomsko · Zgierz · Łódź

województwo małopolskie 17

Kraków · Myślenice · Niepołomice · Nowy Sącz · Nowy Targ · Olkusz · Oświęcim · Rabka-Zdrój · Skawina · Sucha Beskidzka · Szymbark · Tarnów · Trzebinia · Uście Gorlickie Wysowa · Zabierzów · Zakopane · Złockie

województwo mazowieckie 12

Belsk Duży · Ciechanów · Guty Duże · Konstancin-Jeziorna · Legionowo · Ostrołęka · Otwock · Piastów · Płock · Radom · Siedlce · Warszawa

województwo opolskie 8

Brzeg · Kluczbork · Krapkowice · Kędzierzyn-Koźle · Nysa · Olesno · Opole · Zdzieszowice

województwo podkarpackie 11

Dębica · Jarosław · Jasło · Krasne · Krosno · Mielec · Nisko · Przemyśl · Rzeszów · Sanok · Tarnobrzeg

województwo podlaskie 5

Białystok · Borsukowizna · Suwałki · Wysokie Mazowieckie · Łomża

województwo pomorskie 7

Gdańsk · Gdynia · Kościerzyna · Malbork · Sopot · Słupsk · Tczew

województwo śląskie 19

Bielsko-Biała · Cieszyn · Częstochowa · Dąbrowa Górnicza · Gliwice · Goczałkowice-Zdrój · Jastrzębie-Zdrój · Katowice · Lubliniec · Racibórz · Rybnik · Sosnowiec · Tychy · Ustroń · Wodzisław Śląski · Zabrze · Zawiercie · Złoty Potok · Żywiec

województwo świętokrzyskie 8

Gołuchów · Kielce · Małogoszcz · Nowiny · Ostrowiec Świętokrzyski · Połaniec · Solec Zdrój · Starachowice

województwo warmińsko-mazurskie 5

Braniewo · Elbląg · Ełk · Gołdap · Ostróda

województwo wielkopolskie 8

Borówiec · Kalisz · Konin · Koziegłowy · Krotoszyn · Mosina · Pleszew · Poznań

województwo zachodniopomorskie 5

Koszalin · Kołobrzeg · Połczyn-Zdrój · Szczecin · Szczecinek

Puls powietrza w Polsce

Rozkład kategorii polskiego indeksu jakości powietrza na wszystkich stacjach z aktualnym odczytem.

    Ranking miast: od najgorszego do najczystszego powietrza

    Kolejność wg średniego stężenia PM2,5, a gdy stacja mierzy tylko PM10, wg PM10. Kliknij miasto, aby zobaczyć poszczególne stacje.

    1. Wczytuję dane ze stacji GIOŚ...

    Gdzie PM2,5 jest teraz najwyższe

    Piętnaście miast z najwyższym średnim stężeniem PM2,5. Przerywana linia to dobowa norma WHO: 15 µg/m³.

    Rysuję wykres...

    Co znaczą te liczby?

    PM2,5 pył najdrobniejszy

    Cząstki o średnicy do 2,5 mikrometra, około trzydzieści razy cieńsze od ludzkiego włosa. Są tak małe, że omijają naturalne filtry w nosie i gardle, wnikają do pęcherzyków płucnych i dalej do krwiobiegu. To najgroźniejszy składnik smogu: podnosi ryzyko chorób serca, udaru i nowotworów płuc.

    PM10 pył zawieszony

    Cząstki do 10 mikrometrów: kurz, sadza, popiół, ścierany asfalt i opony. Zatrzymują się głównie w górnych drogach oddechowych. Podrażniają oczy, gardło i oskrzela, a przy dłuższej ekspozycji nasilają astmę i infekcje. W Polsce ich głównym źródłem zimą jest ogrzewanie węglem i drewnem.

    WHO normy zdrowotne

    Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby średnia dobowa PM2,5 nie przekraczała 15 µg/m³, a PM10 45 µg/m³. Średniorocznie: 5 µg/m³ dla PM2,5 i 15 µg/m³ dla PM10. To progi zdrowotne, nie prawne. Polskie normy są łagodniejsze, dlatego "dobry" indeks nie zawsze oznacza powietrze w pełni bezpieczne.

    Polski indeks jakości powietrza: progi dla pyłów

    Kategoria PM2,5 (µg/m³) PM10 (µg/m³) Co robić?
    Bardzo dobry0 do 130 do 20Idealne warunki. Okno otwarte, trening na zewnątrz.
    Dobry13,1 do 3520,1 do 50Powietrze w porządku dla większości osób.
    Umiarkowany35,1 do 5550,1 do 80Osoby wrażliwe: krócej na zewnątrz, mniej wysiłku.
    Dostateczny55,1 do 7580,1 do 110Ogranicz aktywność na dworze, zwłaszcza z dziećmi.
    Zły75,1 do 110110,1 do 150Zostań w domu, jeśli możesz. Oczyszczacz na pełnej mocy.
    Bardzo złypowyżej 110powyżej 150Alarm smogowy. Nie wietrz, unikaj wychodzenia.

    Indeks stacji liczony jest z kilku zanieczyszczeń jednocześnie, dlatego kategoria stacji może być gorsza, niż wynikałoby z samych pyłów. µg/m³ to mikrogramy zanieczyszczeń w metrze sześciennym powietrza: jedna milionowa grama, a jednak wystarczy, by zmienić kolor nieba nad miastem.